スイカ&アボカド寒天サラダで夏を涼しく!


アボカドの寒天という一品のレパートリーとしての紹介です。
暑い日は見た目が爽やかで、かつ栄養素的にも良い一品が食べたくなります。スーパーにスイカが出回る時期、とっても良いのかなぁと思った一品を紹介⭐︎栄養満点、夏の暑さもスイカですっきりな一品です。

【材料】
- スイカのヘタの塩漬け
- アボカド寒天
- オリーブオイル 大さじ1
【作り方】はとても簡単。
スイカのヘタの塩漬けとアボカドの寒天を和えて、上からオリーブオイルを大さじ1かけるだけです。
ドレッシングはオリーブオイルのみ。
スイカのヘタの塩漬けの方に味がついていますので、塩がなくても十分です。
(味が足りなければ塩を加えてください)
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