スイカ&アボカド寒天サラダで夏を涼しく!

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アボカドの寒天という一品のレパートリーとしての紹介です。

暑い日は見た目が爽やかで、かつ栄養素的にも良い一品が食べたくなります。スーパーにスイカが出回る時期、とっても良いのかなぁと思った一品を紹介⭐︎栄養満点、夏の暑さもスイカですっきりな一品です。

【材料】


【作り方】はとても簡単。

スイカのヘタの塩漬けとアボカドの寒天を和えて、上からオリーブオイルを大さじ1かけるだけです。

ドレッシングはオリーブオイルのみ。

スイカのヘタの塩漬けの方に味がついていますので、塩がなくても十分です。

(味が足りなければ塩を加えてください)


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